Yoga

Der bambus-Yogastil ist körperorientiert und immer darauf ausgerichtet, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen. Von den Übungen zeigen wir unterschiedliche Schwierigkeitsstufen, so dass Einsteiger immer willkommen sind.

Du findest bei uns eine breite Palette von sehr ruhigem entspannendem Yoga bis zum kraftvollen dynamischen Yoga:

Vinyasa Yoga
Power Yoga
Ashtanga Yoga

Kraftvoll und dynamisch

Chi Yoga
Inside Flow

Rhythmisch, rund, fliessend, verbessert die Ausdauer

Yin Yoga
Face Yoga

Ruhig, wohltuend entspannend

Wir bieten Yoga für besondere Bedürfnisse an:

Blind Yoga/Yoga für Sehbehinderte:  Weitere Informationen

Yoga für Senioren  Weitere Informationen

Yoga für Schwangere und Rückbildung  Weitere Informationen

Yoga Personal Training  Weitere Informationen