Herzlich willkommen bei
bambus Yoga und Pilates
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Virtuelle 360° Tour durch unser Studio

Yoga und Pilates im Zürcher Oberland

Herzlich willkommen bei bambus Yoga Pilates in Uster

Die Grundpfeiler bei bambus sind Yoga und Pilates. Zwei Trainingsmethoden, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene optimal das Östliche und Westliche miteinander verbinden. Yoga und Pilates zentrieren uns und stärken unsere Mitte, machen uns stark und flexibel, erden uns und schärfen unsere Wahrnehmung.

Viel Spass bei bambus!
Wir bringen dich in Form fürs Leben.

Unser Kursangebot

Yoga

  • Vinyasa Yoga (Power Yoga)
  • Ashtanga Yoga
  • Chi Yoga, Inside Flow
  • Yin Yoga, Face Yoga
  • Yoga für Blinde
  • Pilates Matwork
  • Pilates Kleingruppe
  • Yoga für Schwangere
  • Mama Baby Yoga
  • Rückbildung mit Pilates
  • Rückbildung Surprise
  • Aerial Beckenboden Training
  • Yoga für Senioren 60+
  • Stuhl Yoga
  • Pilates 60+

Lerne spielend fliegen!

Effizientes Krafttraining mit Spass!
  • Full Body Workout
  • Outdoor Yoga
  • Pilates Studiogeräte
  • Pelvic Trainer Beckenboden
  • Gesamtes Angebot

Team

Geschäftsleitung

Esther Mia Seitz

Geschäftsleitung Yoga

Kurse:
Power Yoga, Chi Yoga,
Yoga für Schwangere,
Mama Baby Yoga ,
Aerial Yoga

Alice Born

Geschäftsleitung Pilates

Kurse:
Pilates, TRX

Kursleiterinnen

Annika Joss
Sandra Bliggenstorfer
Céline Brasseur
Stefanie Diethelm
Olga Gubelmann
Monica Kocher
Rima Kalberer
Nadja Krähenbühl
Vanessa Porta
Andrea Schwander
Sabrina Vittori

Weitere Angebote

Teacher Training

DANA® AERIAL YOGA

Polestar Pilates

Workshops

Einführung Aerial Yoga

AERIAL YOGA Deep

Online-Lektionen

Face-Yoga und viele andere Kurse über Zoom