Alice Born

Mein medizinischer Beruf und die gesundheitliche Gratwanderung im Leistungssport weckten mein Interesse für Pilates. Was mir so effektiv hilft, möchte ich anderen gerne weitergeben. Als ehemalige Leistungssportlerin und immer noch sportlich Aktive ist Besserung und Gesunderhaltung durch Bewegung für mich das A und O. In meiner Freizeit bin ich gerne auf dem Gravel Rad unterwegs. Laufen, Schwimmen und Wandern sind willkommene Alternativen. Outdoor zu sein, ist für mich ein tägliches Bedürfnis. Neben der Bewegung höre ich gerne Musik, lese und koche mich durch alle Kontinente, Hauptsache «guet und meist gsund». Die Begegnung und Arbeit mit Menschen hält mich lebendig und am Puls der Zeit. Ich danke allen meinen Teilnehmenden: Durch euch lerne ich ständig dazu.

Ausbildung

• Pilates Bodymotion®Reha-Trainerin, Studiogeräte und Matte (100 Std, 2008)
• Bridging Classic Pilates, April Jones, Charlene Davidson
• Stetige Aus- und Weiterbildungen gemäss QualiCert
• Personal Teacher Mentoring
• TRX Trainerin TRX® STGC (2014)
• BeBo® Beckenboden Trainerin, Star Education, Judith Krucker (2002)
• SAFS Aerobic Instructor 1995